春天是万物复苏的季节。气温升高，雨水增多，自然界万物生长，细菌也不例外。细菌和病毒的繁殖能力大大提高，大大增加了人感染疾病的可能性。
“回南天”潮湿天气
“回南天”霉菌滋生疾病
“清明时节雨连绵”是指清明时节阴雨潮湿的恼人气候。清明介于春中春末，气温升高，雨量增多，容易出现“南归”的潮湿天气，室内地面寒冷潮湿。在这样的温度和湿度条件下，非常有利于细菌的生长繁殖，而且食物和衣物容易发霉，增加了人体感染各种消化系统疾病和皮肤病的几率。在这种情况下，家长应该如何预防宝宝生病呢？
1可以使用除湿机或者空调保持房间干燥。
2注意食品卫生，经常给餐具消毒，尤其是木筷子和切菜板。
3衣服要及时晾晒或安慰，衣柜可放樟脑丸防霉菌，有异味、潮湿的衣服不要穿。
4多吃水果和蔬菜补充维生素，不要挑食和偏食，不要经常使用零食，多运动增加身体的抵抗力。注意体育锻炼，提高身体机能。
春季上呼吸道感染发病率高；
春天气温不稳定，很多人不及时加衣服，感冒几率变大，导致上呼吸道感染。又过了一个漫长的冬天，许多人没有回家。由于缺乏锻炼，长期熬夜，人的免疫力低下，细菌病毒感染的几率大大增加。
预防方法：
1平时适当运动，增强免疫力，这样即使接触到细菌病毒，免疫力也能被去除。
2生活环境要清洁，定期开窗通风，降低局部地区细菌病毒浓度，从而降低上呼吸道感染的可能性。
3饭后洗手。你手上有很多细菌和病毒。良好的手部卫生有助于远离细菌和病毒的感染。
4出门戴口罩。上呼吸道感染是一种呼吸道疾病。戴口罩有利于防止病菌的传播和感染。
手足口病需谨慎：
这种疾病是由肠道病毒引起的传染病，主要发生在5岁以下的婴儿。可引起发热、皮疹、手、足、口溃疡，部分患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。其实只要养成良好的卫生习惯，就能有效预防手足口病的发生，不必过度紧张。
预防方法：
1注意环境卫生、食品卫生和个人卫生。不要喝生水或吃冷的食物，饭前饭后都要洗手。
2保持室内空气流通，尽量不要带婴儿去人多的地方。
3注意婴儿的营养和休息，避免日晒，防止过度疲劳，降低身体抵抗力。
4在儿童集体生活学习的场所，如托儿所、幼儿园等，早晨要进行体检。如果发现有发热、皮疹的孩子，应要求医院。
春季要注意皮肤病
春季各种皮肤病患者明显增多。如病毒性皮肤病，主要是水痘，风疹等。此外，蚊虫叮咬引起的丘疹性荨麻疹和接触性或吸入性过敏引起的皮炎也很常见。
预防方法：
1通风：保证房间通风，保持身体干燥：要预防体癣、股癣等真菌性皮肤病，必须保持皮肤干燥卫生。比如洗澡洗脚后一定要擦干水，远离湿热的环境。
2合理饮食：少量或禁食鱼、虾、蟹、羊等有腥味的食物，鸡、鸭、鹅等禽类食物，洋葱、生姜、大蒜、胡椒、香菜、酒精等刺激性食物，或油炸等不易消化的食物。
预防春季流行病，以下九点需牢记
1.春季多喝水，可以减少对呼吸道的刺激；
2.定期开窗自然通风。能够改善室内空气质量，有效减少室内空气中的微生物数量；
3.应定期消毒或更换个人毛巾、牙刷和餐具；
4.保持工作和生活场所清洁，养成良好的卫生习惯；
5.饭前饭后按规定程序洗手；
6.勤换、勤洗、勤晒衣物和被褥；
7.加强锻炼，增强免疫力。积极参加运动，定期锻炼，增强抵抗力；
8.注意衣服和食物的细节。春天气候多变，冷暖，衣服及时增减；
9.饮食合理，宜清淡，应多吃富含维生素、优质蛋白质和微量元素的食物；
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