年那场来势汹汹的流感
你“中招”没？
去年被流感扑倒的多妹
现在都心有余悸
如果时间可以倒回一年
我一定要在去年的现在做一件事——
打流感疫苗！！！
最近，贵州降温幅度很大，
这也意味着我们和病毒的新一轮战役即将打响。
问题来了，怎么预防流感？
多穿点？喝板蓝根预防？煮姜汤？
面对强大的流感，这些都没什么用，
目前最有效的预防方法只有接种疫苗！
医院呼吸与重症医学科主任叶贤伟介绍，秋冬季是流感的高发季节，这是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染的疾病，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，具有“厌热喜冷”、传染性强、传播速度快等特点。当前正是流感高发季节，加之最近天气降温，公众需要加强自我防范预防流感。
千万别小看流感！
流感有自愈性，可因传染性强、传播面积广，会出现“一人生病，多人被传染”情况。且婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者，容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
因此，
一旦出现头痛、发热、
流鼻涕、肌肉酸痛、
乏力等流感典型症状，
大家一定要及早就医！
当前正是流感高发季节，
大家一定要重视起来！
流感≠普通感冒
发病原因
普通感冒：多种病原体（病毒、细菌、支原体、衣原体）
流感：流感病毒
治疗方式
普通感冒：一周左右、自愈
流感：通常需要药物治疗
症状
普通感冒：流涕、鼻塞、喉咙痛、咳嗽、发热，一般比较温和。
流感：除了流涕、鼻塞、喉咙痛之外，还伴有寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。
症状更严重，发热时体温更高（39—40℃）。
对于婴幼儿、老人、孕妇、慢性病患者等免疫力较低的人群，发生严重并发症（肺炎、心肌炎、休克等）甚至死亡的风险更高。
流感传播途径有哪些？
主要方式：飞沫传播
间接方式：通过口腔、鼻子、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
（当孩子接触了流感病人或被流感病毒污染的物品之后，再揉眼睛，就可能感染流感病毒。）
应该如何预防？
一些已经深入人心的方法，如：喝板蓝根、熏醋、吃维生素C、房间放洋葱等——不靠谱
预防流感最有效的方式——打流感疫苗
除此之外生活中还需注意：
勤洗手、开窗通风、去人多的地方戴口罩
均衡饮食、作息规律，提升基础免疫力
避免接触流感病人，家里有人出现流感症状后，及时隔离
对于流感疫苗，
很多小伙伴们会觉得，
“我身体很好啊，基本不会得流感。
就算得了吃点药就好了，没必要打疫苗。”
多妹在这里要提醒大家，
流感可不是小麻烦——
流感病毒相对普通感冒而言，不是小麻烦，人群普遍易感，健康人也会中招，表现为高热、头痛、全身酸痛等症状。它比普通感冒更严重，传染性强、危害大，发生病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等并发症的风险也会增加，通过感染流感病毒提高免疫力的想法很有可能得不偿失。
就算自身健康也要为身边人考虑，
如果家有老人、儿童，
或是经常出入公共场所，
接触体弱多病者，
就有可能把流感病毒传染给他人！
关于流感疫苗的这些知识点，
你一定要知道~
流感疫苗的常见问题
1
流感疫苗什么时候打？
接种流感疫苗2—4周后，体内才会产生抗体。为了得到有效的保护，需要在流感高发季到来前提前接种流感疫苗。
不同地区流感高发期出现的时间和持续时间不一样，最好在居住地开始供应流感疫苗时就及时接种（通常在当地流感高发期到来前1-2个月）
贵州的接种时间：10—11月
2
什么人需要打流感疫苗？
≥6月龄的所有人群均可接种流感疫苗（即便接种后仍然得了流感，也会减少严重并发症的发生几率）
推荐接种人群（容易出现严重并发症的人群）：
6月龄—5岁儿童
60岁及以上老年人
孕妇或准备在流感季节怀孕的女性
6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员
慢性病患者
医务人员
孕妇也能打流感疫苗？
可以！
孕妇是最推荐接种流感疫苗的人群，不仅可以保护自己的健康，还会把抗体带给孩子，在孩子出生后前几个月提供保护。
目前尚未发现孕期接种流感疫苗会出现额外的不良反应，孕期任何阶段都能接种。
哺乳期能不能打流感疫苗？
可以！
哺乳期接种流感疫苗虽然不会将抗体带给孩子，但却可以让母亲产生抗体，避免感染流感后传染再给孩子。
因此，对于＜6月龄的婴儿，推荐家庭成员或看护人接种流感疫苗，形成间接保护。
鸡蛋过敏者能不能打流感疫苗？
不适合！
流感疫苗含有少量的鸡蛋蛋白，所以以前认为鸡蛋过敏者不适合接种流感疫苗。
但现在的研究发现，无论是否存在鸡蛋过敏，接种流感疫苗都不太可能发生严重的过敏反应。
所以对于鸡蛋过敏人群，流感疫苗接种指南已经做了修改：
过敏反应轻微——建议接种
过敏反应严重——由医生判断是否可以接种
3
什么情况不适合打流感疫苗？
6个月以下婴儿
急性发热、急性感染、慢性疾病急性发作的病人（痊愈后再接种）
对疫苗中所含成分过敏者：包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素
4
流感疫苗需要年年打吗？
流感疫苗的保护作用只能维持6-8个月，之后体内抗体水平开始逐渐下降。
除此之外，流感病毒每年都在变化，疫苗的成分也会随着毒株的变化更新。
只有每年定时接种才能获得足够的保护效果。
5
接种流感疫苗后感冒、发热是否会影响疫苗效果？
接种疫苗后可能会出现接种部位红肿、疼痛，甚至发热、头痛、嗜睡、恶心呕吐等症状（不良反应），但都是是正常现象。
通常不会太严重，几天就好了，也不会影响免疫效果。
6
在哪里接种疫苗，医保可以报销吗？
流感疫苗属于二类疫苗，在贵州需要自费、自愿接种。
具体接种地可以戳下面链接，打
贵阳市疫苗接种点一览表（附电话）各个社区的疾控中心都可以接种，具体可以去咨询一下。
这些关于接种流感疫苗的知识点，
你都get了吗？
总之，
流感疫苗是预防流感最有效的方法，
从个人健康、家人健康
和群体健康的角度，
都提倡接种流感疫苗，
当然也要医生指导、因人而异。
快把这篇文章转给你身边的朋友们，
这个冬天，
跟流感saybyebye！
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来源：多彩贵州网综合贵州日报、医院、急诊科女超人于莺、网络等
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