冬日
winter
近日，气温波动较大，身体抵抗力弱，很容易就会受凉感冒。得了重感冒，每天头昏脑涨、鼻涕不停地流，有些人觉得自己年轻力壮身体好，小病扛一下就过去了，加上每天工作繁忙，甚至连感冒药都不吃一颗。虽然大多数情况下身体会自行痊愈，但有些时候，感冒也会发展成为更加严重的疾病。
小吴是一名年仅17岁的男性，因“寒颤、发热6天，胸闷心慌气急1天”紧急转诊心血管重症监护病房（CCU）进行急救。医院就诊，经医生确诊小吴是病毒性感冒，经过治疗，小吴感冒症状并没有好转，还出现了胸闷心慌气急症状，小吴的家人和医生协商，决定转院进行治疗。由我院急诊医生初步诊断后决定转到CCU进行治疗。在急诊转到CCU马上要出电梯口时，小吴突然意识丧失，医务人员立即进行心肺复苏，一路心肺复苏至CCU病房。。。。
小吴是怎么了？为什么感冒也会严重到需要抢救？
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经医生确诊，小吴是由上呼吸道感染引起的病毒性心肌炎，并出现心源性休克，合并严重心律失常。经过医护人员的积极治疗和护理，小吴病情转危为安。。。。下面我们就来聊一聊——病毒性心肌炎
什么是病毒性心肌炎，它有什么症状及危害？一病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症病变，属于感染性心肌疾病。
主要症状一般有：疲乏无力、食欲不振、轻微胸闷、气短、头晕、心前区痛，晕厥、心动过速或过缓，或心律不齐等。如若忽视不治很有可能会引发心律失常和心力衰竭，症状严重者可能会导致患者猝死。
感冒为什么会引起心肌炎？一一般而言，感冒病毒多感染呼吸道、肠道，但如果感冒后没有得到有效的治疗，没有很好地休息，导致机体抵抗力下降，病毒便会轻易突破心脏的保护屏障，造成病毒性心肌炎。除了流感病毒外，埃克病毒、柯萨奇病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等在冬春季也十分活跃。在这些病毒中，特别是柯萨奇病毒和埃克病毒，有“嗜心肌”的特性，容易通过血液，进入心肌，引发病毒性心肌炎。而且，机体免疫反应在对抗病毒的过程中也会产生抗体，如果抗原抗体反应过度，可导致心肌炎症。
我们需要注意什么？一感冒时间长，且出现胸闷、气短、心悸等症状时，就要及时就医。为了避免误诊，医生通常会询问患者病史，比如近两周内有没有患病毒性感冒，并通过心脏听诊、心电图检查、抽血化验心肌酶和病毒抗体、心脏B超来进行确诊。若感冒患者出现类似病毒性心肌炎症状，医院就诊，以免耽误治疗。
如何有效预防心肌炎？一1避免感冒病毒性心肌炎是由感染病毒引起的，防止病毒入侵十分重要，特别是在冬春天这种感冒与病毒性心肌炎多发的季节。据研究，约有5%的病毒感染者感染后可累及心脏发生心肌炎，对于体质较弱容易感冒的人群，建议尽量减少不必要的外出，适当休息，保持身心愉悦，增强抵抗力。
2多加锻炼现代人的生活压力大，总是推脱没有精力锻炼身体，导致体质虚弱，抵抗力差。辛苦劳累一天后，可以选择散步、骑车、保健操等运动量轻微的活动，不仅可以扫除一天的疲劳，还会促使大脑分泌“快乐的多巴胺”，令人神清气爽、身心愉悦。
3适当休息不管工作再忙，也要懂得取舍。不要熬夜、过度劳累，要懂得自我调节与劳逸结合。如果没有一个好的身体，如何承载一个更加美好的人生。
4合理饮食快节奏的生活及各种应酬让人们的饮食习惯变得十分恶劣。饮食习惯不好会给身体带来很大的负担。要学会科学饮食，合理饮食，满足身体健康需要的饮食。这样才能让身体均衡营养，不易生病。
编辑：曾祝君
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