在我国,高血压以总患病人数2.7亿之多,高居慢性病榜首。
根据《中国居民营养与慢性病状况报告(年)》显示,我国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%。也就是说,每四个成年人中,就有一个患有高血压。
血压高,就是高血压吗?
不一定。我们通常所说的高血压,是一种独立的疾病,我们称之为高血压病。
而如果是血压高,则要考虑很多问题。例如,彩票中了大奖血压急剧升高的情况则是症状性的血压升高,再或是某种疾病的表现,那这种高血压就是继发性的高血压,需先治疗引起血压高的疾病本身,而非简单地降压。
只有通过逐一排查之后,确定没有其他原因,才能诊断是高血压病。
值得注意的是,患病时间长的高血压患者,如果血压突然降至正常范围或正常范围以下,并且排除服用降压药、其他疾病等因素外,则有可能是出现了心梗、心衰或病毒感染导致的病毒性心肌炎等症状,应尽快就医明确病因。
那是不是高血压患者都要做一遍全身检查,排除其他疾病呢?
也不是。需要注意的是以下几类人群:
血压突然急剧升高,血压波动明显;
中、重度高血压患者;
40岁以下的高血压,尤其是青少年高血压;
有明显伴随症状的高血压,如头晕、心悸、烦渴、尿频、血尿等;
有诱因的高血压,例如在感冒发热后出现的血压升高;
一般降压药效果较差的高血压,或治疗期间曾控制良好,但近期血压又明显升高;
伴有明显靶器官损害的高血压,如很快出现心脑血管、眼底病变、尿蛋白等并发症。
高血压患者的5个危险时刻,一定要注意:
1.用力排便
老年人容易便秘,便秘时常常会屏气、用力,老脸憋得通红,以此增加腹压来促进肠道蠕动,排出大便。不过,在你屏气、加压的时候,血管的压力、大脑颅内的压力也会随之增加,这是很危险的。
建议:高血压患者排便困难时可使用药物缓解,莫用蛮力。
2.冷刺激
物理学上有个名词叫“热胀冷缩”,它也适用于人体的血管。这就是为什么秋冬季气温骤降的时候,心脑血管疾病高发。
建议:高血压患者注意防寒保暖,切忌用冷水洗脸或洗澡。
3.突然发力
搬重物、运动时的突然发力,容易造成血管内膜撕裂。
建议:高血压患者日常活动要放缓放慢。
4.情绪波动
“xx血压高,你别气他啊”,这是电视剧里俗套的台词,但背后的医学知识是有依据的。我们在大悲大喜的时候,身体会释放一些神经激素类的物质,它们会造成血管的收缩、心跳的加快、心肌收缩力的加强,而老年高血压患者不能及时适应这些变化,很容易出现心衰、脑溢血等症状。
建议:高血压患者要时刻控制好情绪。
5.突然停药
很多高血压患者吃药一段时间后,发现血压控制的很好,于是就自己做主把降压药给停掉不吃了,这也是非常危险的。
建议:高血压患者无论是停药还是换药,一定要听主治医生的话,不要擅自决定。
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