请注意！
夏日易患
急性肠胃炎
入暑以来，经常有急性肠胃炎的病人，患者上吐下泻、全身无力……，严重影响人们的生活和工作。
01
为什么夏季急性肠胃炎患者会增加呢？
SUMMER
由于夏天温度高，食物容易腐烂，滋生细菌病毒，尤其外卖食品，难以保证食物生产的卫生条件，加上夏天人们通常会偏爱冰冻、生冷的食物，如果一不小心吃了被细菌污染的食物，或喝下不干净的冷水，或未经煮熟的食物，易引发急性肠胃炎。
SUMMER
这些用药误区要注意
02
SUMMER
1、呕吐时应尽量避免服用胃肠动力药。急性胃肠炎的临床症状主要是恶心、呕吐、腹痛、腹泻。急性胃肠炎患者的胃肠动力本来已经加快、胃肠痉挛，吗丁啉等胃动力药会加快胃肠的运动，加剧腹痛和腹泻。
2、并不是所有的急性胃肠炎都可以用止泻药。急性胃肠炎发作时，胃肠充血水肿，肠腔内充满了炎性分泌物、变质的食物残渣、大量繁殖的细菌及其释放的毒素，此时胃肠发生呕吐和腹泻，是一种本能的自我保护性反应。若此时不恰当地使用强止泻药，会使细菌和毒素在体内长时间滞留，反而使腹泻加重。
3、许多急性胃肠炎患者在就诊前自行服用抗生素等不规范治疗，既不利于疾病治疗，又因不合理使用抗菌药物，导致抗生素滥用、细菌耐药、肠道菌群失调。
4、急性胃肠炎症状较轻者可以采用口服药物及口服补液治疗，不需要输液治疗。如果口服药物效果不明显，或腹泻、呕吐等症状持续不缓解甚至加重，医院就诊治疗。
03
怎么预防急性肠胃炎？
SUMMER
1.注意腹部保暖
人体内的很多器官都是喜温厌寒的，肠胃也不例外。要保证身体的温暖，尤其是腹部。
2.及时补充水分
腹泻也是急性肠胃炎的主要症状之一，腹泻次数过多会使我们丧失大量的水分和一些电解质，一定要及时补充水分。
3.饮食规律
不应暴饮暴食，少吃生冷、油腻、不干净的食物。同时还要注意规律饮食，应以清淡为主，定时进餐，不盲目减肥，保证饮食结构的失衡。
4.注意饮食卫生夏秋季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，所以不宜吃隔夜菜；应注重对食物的储存，避免病菌污染；瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净。还要谨防冰箱里的食物受细菌感染，要养成定期清洁冰箱的好习惯。
5.让肠胃适当休息
胃是食物的加工和消化场所，当它超负荷工作时，很容易失衡而无法运行，导致了肠胃炎的发生。得了急性肠胃炎，不要勉强自己进食，因为这样不但让自己难受，也会增加肠胃的负荷，一定要给肠胃一个适当的休息时间。
预览时标签不可点