“春回大地，万物复苏”
春天是多么美好的季节
然而，天气就像是磨人的“小妖精”
前一天还风和日丽
后一天就乌云万里
在这乍暖还寒的时候
流感病毒也活跃了起来！
小编来教大家如何预防春季流感啦！
为什么春季多发流感？ 春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。流感和普通感冒应该如何分辨？流感的传播方式主要有两种，飞沫传染和接触传染。飞沫传染是指患者讲话、咳嗽打或喷嚏时的唾液飞沫，尤其是在空气不流通的密闭空间里，传染性更强。
由于病毒可在寒冷低温度的环境中存活数小时，流感也可接触传染，通过直接接触患者的分泌物或被分泌物污染的物品等传染。
很多人并不清楚流感与普通感冒有何不同，对此，匡煜坤表示，两者的不同多体现在以下几个方面：
1、流感
病程多在1-2周，发病率高，一年四季都有，但以冬春季为高发，且传播快，一旦有病例出现，常引发大范围的流行。
临床表现多为全身性症状如全身乏力、肌肉酸痛、头痛、拉肚子、高烧等，其中以高烧最为明显，甚至可能会产生并发症，如肺炎或心肌炎等。
2、普通感冒
主要是由于周围环境变化大、抵抗力降低等引起的真菌或病毒感染，病程在2-5天，其发病速度多为渐进性，没有季节性，且症状较轻，不会引起大的流行。临床表现多以呼吸道局部症状为主，如喉咙痛、打喷嚏、鼻塞、咳嗽等。哪些人群更易被感染？很多人关心，在流感流行季节，什么样的人比较容易患流感呢?流感没有特定的易感人群，人群对流感普遍易感。
但12岁以下的青少年更容易患流感。另一个是一些体弱多病的病人。这种病人患流感后，容易患并发症。如一些本来免疫力低下、长期患有慢性呼吸道疾病，或者一些肿瘤患者在接受放疗化疗后，抵抗力下降，容易并发肺炎、病毒性心肌炎等并发症，这是很危险的。而其他人患流感一般出现并发症的较少，给予对症处理后，3-5天即可痊愈。得了流感怎么办？ 如果孩子有流感症状，医院，听从医生指导，最好在48小时内，让孩子接受抗病毒治疗，另外，对患了流感的孩子来说，对症治疗也非常关键。家庭如何护理已感染流感的孩子？
1??充分休息，多饮水，饮食应当清淡易于消化和富有营养。
2??遵照医嘱按时服药。
3??密切观察病情变化，患儿病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。
4??当医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
5??流感患儿应根据医生建议在家休息，暂时不要上学；体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后，方可复课。
6??所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，近距离接触流感患儿时，应戴口罩；直接接触患儿后，或处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用清洁剂洗手或者使用消毒剂消毒双手。
如何预防流感？流感可防可控，市民不需要恐慌
在流感流行期间要注意以下几点：
1??保持良好的个人卫生和环境卫生。
2??个人要注意用手卫生，尤其是儿童和婴幼儿，要勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏毛巾擦手。尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，一定要戴口罩。
3??均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度劳累，合理增减衣物。
4??尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。若出现流感样症状，尽量回家休息静养或及时就医，待退烧48小时后再返校、返岗。
5??每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；实施湿式扫除，也就是先擦后扫，减少灰尘扬起。
6??儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群，应在每年的10月底冬季到来之前积极接种流感疫苗，以有效抵御流感病毒的侵袭。另，疾控部门提示，去年冬天市民接种的流感疫苗中，含有抵御B型流感病毒的成分。
春天气温多变
大家一定要注意及时增减衣物
平时多喝水、多运动
让自己的身体更加健康哦！
来源：兰世亭、民生民声、央视少儿
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