冬至过后
山东进入一年中最寒冷的阶段
即“数九寒天”
这两天温度还可以
12月23日，多云间晴，降水概率30%，北风短时南风3级，湖面4～5级。最低气温：-1℃左右。
12月24日，多云转晴，降水概率30%，北风3～4级阵风5级，湖面4～5级，阵风6级。最低气温：-3℃左右。
但是！
不要高兴的太早
12月25日，圣诞节期间，最低气温-7℃左右
元旦过后，天气也是冷嗖嗖的
今年的冬天绝非等闲之辈，
冷冻感一秒入骨
气温忽冷忽热，
最近不少小伙伴都感冒、发烧了
更崩溃的可能就是家长了，
眼看快到寒假，
本以为可以歇歇了，
可是很多孩子都感冒了！
很严重的感冒！
你们班有几个孩子感冒了？我们班天天有人请假。
一样一样的。
别以为是感冒就小看它！
千万别小看它！
流感是由流感病毒引起的一种急性上呼吸道传染病，传染性极强，发病率在急性传染病中居首位。主要经空气飞沫和被污染的物品接触传播，人群普遍易感，青少年为主。
流感不可轻视！
它不仅让人难受，
严重者甚至昏迷死亡……
感冒和流感有啥区别？多知道点
感冒是小病，吃点药就好了？你也认为感冒靠“扛”
不过几天就能自愈了？
亲们！别把感冒不当回事！
近日，江苏扬州一名女子感冒后昏迷
医院救治。
遗憾的是
……
据一知情人称，该女子30多岁，前天因感冒不适，医院输液。早上，该女子仍感觉不适，就医后昏迷，从沙医院。记者随后了解到，医院后，经查已无生命体征。目前，该女子的具体死因仍有待进一步调查。就是这样的一个日常生活常见的小病
严重的时候，竟会发展成病毒性心肌炎
死亡率高达90%！
而且就算体质再好也有可能“中招”！
不止一例！！！前段时间
扬州杜大爷患上感冒
老人也没有多加重视
结果拖成重症心肌炎
两进ICU
二次插管
……
流感可诱发心衰在专家看来，流感病毒侵扰的重点人群，包括孕妇、6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者、医务人员及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。
针对老年患者来说，流感容易诱发加重心衰，引发病毒性心肌炎，导致冠状动脉发炎，引起血栓导致冠心病发作。而引起中老年群体流感多发的，除了抵抗力较低之外，主观原因也不容忽视。“中老年人养成了早上出门锻炼的习惯，但是近期天气冷了，他们还坚持外出锻炼，这就对健康不利了。”
专家表示，流感高发季节，尽量还是少去公共场合，特别是空气质量不高的场合，保持室内空气的流通。一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及时就医。
面对流感预防才是关键专家说，面对流感，预防才是关键!“流感主要通过空气中的飞沫传播，所以要养成良好的卫生习惯，勤洗手，戴口罩，尽量避免去人群聚集的地。”保持良好的个人卫生习惯，不仅是患者本人，也包括家属。
“有些子女习惯周末去看望老人，如果家人有出现流感的话，尽量减少接触。”专家称，孝心表达有多种形式，而避免将流感传染给老人，也是保护家人健康的首选。除了这些以外，最有效的方法就是接种疫苗。对于老弱妇孺，建议每年在流感季节来临之前接种流感疫苗。
接种疫苗后10-15天可产生抗体，一个月时抗体达高峰，免疫力可持续一年。一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗，尤其以孕妇、6月龄至5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者特别是糖尿病患者、慢性阻塞性肺部疾病患者、医务人员，及6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员为流感疫苗优先接种对象。
这些流感误区需要明辨是非1打了疫苗就高枕无忧？医生表示，流感病毒容易发生变异，每年的疫苗都是根据当年的流行毒株进行研制。因此建议每年接种新的流感疫苗;
2流感和普通感冒是一码事？普通感冒多由呼吸道病毒感染引起，一般无发热及全身症状，或症状相对较轻。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，呼吸道症状反倒轻微或不明显。
3喝中药能防流感？专家称，部分中药是有抗病毒的作用，但作为药物同样存在副作用。且无论是中药还是西药，都要对症用药，避免出现不适。因此最好在医生指导下服用。
冬季呼吸道疾病高发
一定要记得多休息、多喝水
友情提醒：
气象专家提醒，公众出行需戴口罩，行车需注意路上行人，减速慢行。饮食方面，宜选择易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳等具有滋阴润肺功效的食物。