天气渐渐变冷，人类机体也在发生着微妙的变化，对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说，由于抵抗力弱，耐受力比成人差，因而容易受到细菌、病毒侵害。冬季是幼儿感冒及其他疾病的多发季节，怎样才能让幼儿增强体质和自身免疫力，预防疾病的发生呢？
常见幼儿冬季疾病有那些？
感冒伤风
冬天因天气寒冷，门窗经常关闭，加上现在空调的普及，室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到时暖时寒温度的刺激，抵抗力减弱，这给病原微生物提供了可乘之机，特别是当环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。由于小儿体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的突然变化，很容易患感冒等病症。
小儿肺炎
在伤风感冒、支气管炎、扁桃体炎的同时，最容易发生的并发症就是肺炎。很多孩子病未痊愈又因受凉或接触病人，或因扁桃体炎而并发肺炎。小儿肺炎在冬季的发病率最高，几乎占全年的80－90％，是小儿最常见的疾病。通常我们所说的小儿肺炎主要是指婴幼儿支气管肺炎。肺炎除了呼吸困难外，并有剧烈的咳嗽和高烧，如不及时治疗就有生命危险。预防本病就是不要忽略病发的初期，有病早医治，不要自作聪明随便拿药给孩子吃，以致延误了治疗，导致病情加重。
病毒性心肌炎感冒能够引起许多并发症，甚至可能成为其它疾病的前驱症状，病毒性心肌炎就是其中最常见的一种。资料显示，近年来儿童病毒性心肌炎的发病率有上升趋势。病毒性心肌炎一般在感冒后数天或—3周后发生，症状有轻有重，轻者症状不明显，再加上孩子不知道也不会表述，常常易被忽视而漏诊；重者可有短期内出现心脏扩大、急性心力衰竭或心源性休克，甚至猝死。病毒性心肌炎关键在于预防，感冒后一定要注意休息，减少活动，更不要进行剧烈的运动，一旦出现上述用“感冒”不能解释的变化时，医院检查。心肌炎目前尚无特效疗法，但发现越早，控制越早，心肌受损就越小，预后就好。否则因延误治疗或演变成慢性，预后往往不良。感冒不是小事，加强游泳锻炼才是治本的关键
在冬季，宝宝由于厚实衣服的包裹，肢体活动减少，更加需要一定的运动锻炼。宝宝游泳是一个坚持不懈的任务，夏天宝宝需要游泳，在冬天宝宝更加需要游泳。这样才能真正让婴儿游泳的好处实现在您的宝宝身上。
「冬季游泳的治本关键？
Swimmingskills
」1
在冬季，宝宝游泳，可以免受户外空气污染的侵害，有效提高婴儿的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。
婴儿通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。
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冬季游泳能更好的提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造了有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。
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多让宝宝游泳还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动性和肌肉的运动，都会对宝宝起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。
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宝宝游泳能够增强自身的免疫力，有利于婴儿的消化系统，特别是在冬天宝宝的运动量增大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，这时宝宝的体重增加就会优于同龄婴儿。
（本视屏转自倍优天地长沙中心，建议在WIFI环境下观看，土豪请无视）
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