想要通过健康管理师考试必须系统全面的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，希望大家都能坚持学习，加油！
养成备考好习惯哦，加油
基础知识
1.中国居民膳食指南，建议每天的食盐是小于（）。
A.7克
B.5克
C.6克
D.4克
E.8克
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???
参考答案：C
答案解析：营养指导：少盐少油;控糖限酒，培养清淡饮食的习惯，少吃高盐和油炸食品。每天食盐不超过6克，烹调油不高于30克。
2.不属于中医养生理论中"饮食养生"推荐方法的是（）。
A.食不可偏
B.因时而食
C.食量适中
D.食宜清洁
E.忌食辛辣
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???
参考答案：E
答案解析：中医饮食养生有四大要：一要"和五味"，即食不可偏，要合理膳食，全面营养；二要"有节制"，即不可过饱，也不可过饥；三要注意饮食卫生，防止病从口入；四要因时因人而宜，中医尤其注意饮食禁忌。E选项忌食辛辣不是中医养生推荐的方法。
3.不属于一般人群，膳食指南内容的有（）。
A.食物多样，谷类为主
B.少盐少油，控糖限酒
C.吃动平衡，健康体重
D.禁烟禁酒
E.多吃蔬果奶类大豆
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???
参考答案：D
答案解析：《中国居民膳食指南》（）一般人群膳食指南内容如下：①食物多样、谷类为主；②吃动平衡、健康体重；③多吃蔬菜、奶类、大豆；④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；⑤少盐少油、控糖限酒。故答案为D。
4.社区居民的健康状况不包括（）。
A.社区动员潜力
B.社区疾病谱及死因谱
C.社区居民健康问题的分布及严重程度
D.社区居民健康危险因素评估
E.社区人口学资料
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???
参考答案：A
答案解析：社区居民的健康状况：社区的人口学资料；社区居民健康问题的分布及严重程度；社区居民健康危险因素评估、社区人群的发病率、患病率及疾病构成、病死率及残疾率；社区疾病谱及死因谱等。社区动员潜力属于社区健康档案的社区基本资料，不是健康状况。
5.目前生活方式危及健康的慢性病危险因素，应除（）外。
A.不健康饮食
B.不锻炼身体
C.使用烟草
D.呼吸道传染
E.过量饮酒
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???
参考答案：D
答案解析：慢性病主要生活方式危险因素包括：①吸烟；②过量饮酒；③不合理膳食；④缺乏身体活动。不包括呼吸道传染。
6.运动意外伤害包括（）。
A.关节损伤、心脏意外、皮肤癌、低血糖
B.关节损伤、心脏意外、皮肤癌
C.关节损伤、皮肤癌、低血糖
D.关节损伤、心脏意外、低血糖
E.心脏意外、皮肤癌、低血糖
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???
参考答案：D
答案解析：运动可能会导致一些运动伤害，最常见的运动伤害是外伤，虽然急性心血管事件造成的损害对健康和生命威胁更大，但实际发生率很低，由于运动要消耗能量，还容易导致低血糖，尤其是注射胰岛素的患者，要更加注意低血糖的发生，运动意外不包括皮肤癌，故选D。
操作技能
1.患者女，60岁。确诊糖尿病近10年，本次腿部静息痛来诊，测量空腹血糖8.5mmol/L,不吸烟不饮酒，BMI28.0kg/m2，腰围85cm。针对她的情况，她的糖化血红蛋白检测次数应为（）。
A.每年1次
B.每月1次
C.每半年1次
D.无需常规检测
E.每3个月1次
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???
参考答案：E
答案解析：符合以下条件的患者实行强化管理：已有早期并发症；自我管理能力差；血糖控制情况差；其他包括妊娠、围手术期、1型糖尿病等特殊情况；治疗上有积极要求；相对年轻且病程短。由题目信息可知该患者血糖控制情况较差，因此建议采取强化管理。对于糖尿病的强化管理，糖化血红蛋白的检测频率是每3个月1次。
2.患者，女，60岁。确诊糖尿病近10年，本次腿部静息痛来诊，测量空腹血糖8.5mmol/L，不吸烟不饮酒，BMI28.0kg/m2，腰围85cm。根据目前情况应着重排查哪种糖尿病并发症（）。
A.视网膜病变
B.糖尿病肾病
C.冠心病
D.脑卒中
E.糖尿病足
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???
参考答案：E
答案解析：本题已经说了是腿部静息痛，所以首先应着重排查的是E选项糖尿病足，选E。
3.刘女士，65岁，退休干部，平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高cm，体重70kg，确诊高血压，肾功能不良。医生建议其增加运动，下列不适合刘女士身体活动的是（）。
A.举重
B.太极拳
C.步行
D.游泳
E.健身跑
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???
参考答案：A
答案解析：应该选有氧运动，高血压人群不能憋气，所以不适合举重。
4.某城市社区人口人，近年来该社区吸烟者呈逐年上升趋势，给社区家庭带来较大的负担，社区卫生服务中心决定对吸烟的居民进行戒烟干预措施，作为具体负责这项工作的健康管理师，请回答典型的成瘾行为包括（）。
A.酗酒
B.吸烟
C.吸毒
D.药物依赖
E.上网
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???
参考答案：A,B,C,D
答案解析：成瘾行为包括：吸烟、酗酒、吸毒、药物成瘾、网瘾。只是上网没有网络成瘾不属于成瘾行为，故此题选ABCD。
5.调查表明，从年到年的十年间，A市常住人群高血压患病率上升了27%，患者增加了近15万人。经统计得知A市死亡人数最多的疾病前两位分别是冠心病和脑卒中。A市B社区卫生服务中心拟对社区例高血压患者实施社区管理。高血压患者转诊记录单（医院）包括的内容有（）。
A.诱发因素
B.转诊情况
C.主要病史
D.初步诊断和处理措施
E.基本信息
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???
参考答案：B,C,D,E
答案解析：记录高血压患者转诊单（社区→医院）填写内容是否完整：基本信息、主要病史、危险因素、初步诊断和处理措施、转诊情况等。
6.某社区卫生服务站年开始责任医生进家庭试点工作，并为社区居民建立健康档案，将辖区内35~65岁以上常住居民的高血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点，同时对其他疾病进行调查。调查问卷的保存原则（）。
A.保证信息档案的真实、安全、私密性
B.保证信息档案的真实、安全、方便查阅
C.保证信息档案的完整、安全、私密性
D.保证信息档案的完整、安全、方便查阅
E.保证信息档案的完整、真实、方便查阅
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???
参考答案：D
答案解析：调查问卷的保存：原则是要保证信息档案的完整、安全、方便查阅。措施：①安排一定空间购置必需的档案保管设施，保证这些存档的文件能防盗防晒、防高温、防火、防潮、防尘、防鼠和防虫。②要指定专职人员进行管理。③在放置这些纸质文件时，要考虑到便于使用，如可按编号摆放、建立目录卡，并留有空间以备扩充。故此题选D。
注意
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单选题：以下每道A、B、C、D、E五个备选答案，请选择一个最佳答案。
1．引起食物中毒是由于食用了
A．正常数量可食状态的有毒食物
B．动物性食物
C．有毒食物
D．植物性食物
E．腐败变质的食物
2．关于健康的说法正确的是
A．它是人们生活追求的唯一目标
B．它完全取决于遗传基因
C．它是日常生活的资源
D．它是人们生活的主要内容
E．它决定了人们的存在价值
3．生活方式评估的要点包括
A．膳食疾病、体力活动
B．体力活动、膳食、精神压力(四大基石)
C．疾病、体力活动、精神压力
D．社会适应能力
E．对健康的总体感受
4．健康保险的基本原则是
A．保费收入大于赔款支出
B．保费收入等于赔款支出
C．保费收入小于赔款支出
D．保费收入等于赔款支出加上安全余量
E．保费收入等于赔款支出加上安全余量、利润等
5．正常成人血压标准(WHO)是
A．血压/90mmHg
B．血压/90mmHg
C．血压/l00mmHg
D．血压/l00mmHg
E．血压/90mmHg
6．小于最大心率50%(HRmax%)的身体负荷的相对强度属于
A．极小强度
B．小强度
C．中等强度
D．大强度
E．极大强度
7．健康管理的常用流程有
A．3个
B．4个
C．5个
D．6个
E．7个
8．不属于健康消费者需求管理目标的是
A．维持自身健康
B．寻求适当的卫生服务
C．控制卫生成本
D．减少医疗费自付比例
E．合理利用卫生服务
9．糖尿病的诊断标准是
A．任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L
B．血浆葡萄糖水平≥7.0mmol/L
C．多尿
D．烦渴
E．体重下降
10．社区卫生服务中，COPC的确切含义是
A．社区导向的基层保健
B．社区健康项目
C．社区保健
D．社区卫生服务
E．社区预防与康复
11．根据社区卫生服务的基本要求，每万人口至少应配备全科医师
A．1～2名
B．2～3名
C．3～4名
D．1名
E.2名
12.体检后的健康咨询不包括
A．对于已存在的危险因素的咨询
B．客户对已有疾病防治的咨询
C．对健康干预方案中的问题咨询
D．客户对改善自身健康状况的营养与运动问题的咨询
E．客户对体检费用的咨询
13．普及孕前保健知识，对社区内重点人群进行健康教育的内容为
A．生育的基本知识
B．孕前保健，计划生育
C．孕产期保健的流程、内容和意义
D．身体活动计划
E．对流动人口的相关政策
14．主观风险评估本质是一种
A．客观的不确定性
B．主观的不可知性
C．心理的不确定性
D．现实的不可能性
E．预期的不确定性
15．衡量风险、控制风险的前提是
A．评估风险
B．识别风险
C．管理风险
D．发现风险
E．预测风险
16．高嘌呤食物不包括
A．瘦牛肉
B．肝肾
C．脑
D．沙丁鱼
E．鱼卵
17．健康危险因素评价中，如果组合危险分数大丁1.0，最佳答案是
A．个体危险因素水平相当于人群的平均水平
B．危险因素的联合作用强
C．危险因素与死亡之间有很强的联系
D．个人发生某病而死亡的概率比当地平均水平高
E．个人发生某病而死亡的概率比当地平均水平低
18．（）的理赔依据是医疗服务提供者的疾病诊断
A．疾病保险
B．医疗保险
C．失能收入损失保险
D．意外伤害保险
E．护理保险
19．下列技术中，不用于促进人们改变生活方式的是
A．教育
B．训练
C．激励
D．感化
E．营销
20．在某市控烟活动中“公共场所禁止吸烟”属于健康促进活动领域中的
A．制定促进健康的措施
B．创造支持的环境
C．加强社区的行动
D．发展个人的技能
E．调整卫生服务的方向
21.绝对危险性的表示形式是
A．众数
B．比值比
C．百分数
D．健康分值
E．健康危险度
22．根据中医理论五味适量有益五脏，适量的苦味食品有益于
A．肝
B．心
C．脾
D．肺
E．肾
23．目前健康管理师的职业特点不包括
A．健康信息提供者
B．健康促进推动者
C．知识技能型劳动者
D．卫生行业特有国家职业
E．国家正规学历教育
24．目前认为原发性高血压的主要发病原因是
A．基因
B．生活方式
C．药物
D．遗传
E．人格
25．《中国成年人超重肥胖防治指南》提出的我国成年人BMI的正常范围值是
A．22—28
B．22～26
C．22—25
D．20-28
E．18.5～23.9
26．能证明因果联系的研究方法是
A．横断面研究
B．病例对照研究
C．队列研究
D．生态学研究
E．病例报告
27．证据的论证强度最高的是
A．多个RCT的系统评价结果
B．队列研究
C．病例对照研究
D．现况研究
E．病例报告
28．风险是在给定的条件和某一特定时期，事物可能发生的
A．不安全性
B．不确定性
C．不可知性
D．偶然性
E．概率大小
29.对一位已婚肥胖男性实施饮食干预，最好的支持性环境是
A．家庭
B．学校
C．单位
D．社会
E．社区
30．从锻炼心肺功能的角度考虑，强调相对运动强度达到中等程度以上；从降低体重的角度考虑，则强调
A．能量摄入与消耗达到正平衡
B．能量摄入与消耗达到负平衡
C．相对运动强度达到大强度
D．尽可能多的增加运动量
E．尽可能多的控制饮食摄入
31．健康管理服务提供方面对第三方（埋单方）应做到
A．一切以满足服务接受方的需求为出发点
B．一切以满足第三方客户的需求为出发点
C．一切以服务提供方的效益为出发点
D．按照合同条款承担第三方所要求的对客户服务的内容，以满足双方的需求为出发点
E．以服务提供方的服务能力为出发点
32．管理式医疗模式的主要组织类型是
A．定点服务计划
B．健康维持组织
C．优先医疗服务提供者组织
D．排他性医疗服务提供者组织
E．社区管理模式
33．科学地制定健康体检套餐最主要应该专虑
A．家属要求
B．自身健康状况
C．经济水平
D．医院条件
E．家族史
34．社会医疗保险对医疗机构的费用支付的最大特点是
A．严格控制
B．费用审核
C．起付线的设置
D．第二方支付
E．报销比例不同
35发生灾害后的自救与互救行为属于促进健康行为中的
A．基本健康行为
B．避开环境危害
C．预警行为
D．合理利用卫生服务
E．自我保健行为
36．数据加工是指
A．收集信息
B．将信息用数据表示并按类别组织保存
C．对数据进行变换、抽取和运算
D．在空间或时间上以各种形式传播信息
E．在需要的时候能够提取数据
37．某家庭成员因负责供养家庭而成为家庭的决策者，这个家庭属于下列权力结构中的
A．传统权威型
B．工具权威型
C．分享权威型
D．感情权威型
E．转换权威型
38．常见的需求管理的方法不包括
A.24小时电话就诊分流
B．健康课堂
C．服务预约
D．转诊服务
E．疾病筛查
39．对于体检在健康管理中的作用，下列说法正确的是
A．体检项目的设定取决于顾客的经济支出
B．体检是收集顾客健康信息的主要途径之一
C．体检后才能对顾客进行健康宣教
D．体检只是为了纠正顾客的生活方式
E．体检是疾病早期诊断的手段
40．下列对于体检中心的要求正确的是
A．体检中心需要设置内科、妇科、医学检验科、医学影像科
B．体检中心的设置应包括对场地环境、医护人员、科室设置的要求
C．体检中心必须配备急教器材和药品，制定急救应急预案
D．体检中心的医师需具备执业资格，可以无临床经验
E．体检中心可以出售药品
41．一份完整的居民健康档案应包括
A．门诊健康档案、医院健康档案、社区健康档案
B．个人健康档案、家庭健康档案、社区健康档案P
C．门诊健康档案、个人健康档案、家庭健康档案
D．个人健康档案、家庭健康档案、医院健康档案
E．个人健康档案、医院健康档案、社区健康档案
42．在体检实施中最大的体检风险是
A．检查区与检后服务区混杂
B．缺少MRI
C．顾客原有疾病突发、加重
D．人员配备不足
E．医生忘记询问药物过敏史
43．为顾客解读体检报告时
A．需要向顾客解释清楚每个数据的意义
B．需要将体检结论向顾客讲解
C．应将问卷或访谈的内容与体检的生物学信息相结合，向顾客讲解风险因素及干预措施
D．需将生理数据相互关联
E．需要警示疾病的风险危害
44．与冠心病病因无关的因素包括
A．高血压
B．溃疡病
C．高脂血症
D．高粘血症
E．糖尿病
45．健康管理的宗旨是有效地利用有限资源来达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括
A．健康管理师的积极性
B．政府的积极性
C．被管理者的积极性
D．整个社会的积极性
E．个体和群体及整个社会的积极性
46．在采用SOAP格式进行问题描述时，要全面获得主、客观资料，做出完整的评价和处理计划，应始终贯穿
A．主诉、体征、诊断、处理这一主线
B．生理、心理、环境、社会这一主线
C．症状、体检、分析、确诊这一主线
D．个人、家庭、社区、社会这一主线
E．生物、心理、社会、家庭这一主线
47．当预期结果和实际结果存在差异时，描述结果损失不确定的状态用
A．概率
B．风险
C．危险
D．威胁
E．危害
48．在需求预测方法中，问卷法与医疗卫生花费法对预测结果的影响是
A．一致的
B．不一致的
C．医疗卫生花费法好于问卷法
D．问卷法好于医疗卫生花费法
E．不能确定
49．市场营销中，取得市场长期成功的关键在于
A．与客户建立良好的关系
B．提供使顾客满意的服务
C．客户导向型的市场营销
D．选定合理的目标市场
E．市场营销的管理过程
50．下列属于人格权的是
A．健康权
B．亲属权
C．配偶权
D．监护权
E．抚养权
51．目前看来，健康管理数据最常见的形式是
A．数值
B．字符
C．图形
D．音频
E．视频
52．糖尿病健康干预的措施不包括
A．合理膳食
B．控制体重
C．运动保健
D．心理健康
E．调整治疗方案
53．血脂异常者的蛋白质最佳来源是
A．鱼和豆制品
B．猪肉
C．羊肉
D．牛肉
E．猪肉和羊肉
54．新生儿母乳喂养时间至少要满
A．12个月
B．10个月
C.8个月
D．6个月
E．4个月
55．高血压健康管理干预措施中，最重要的是限制
A．喝水
B．脂肪摄入
C．蛋白质摄入
D．钠盐摄入
E．糖类摄入
56．健康管理一般不涉及的过程是
A．健康需求的评估
B．健康危险因素的评估
C．疾病的诊断与治疗
D．对健康资源的协调与控制
E．对个体和群体进行健康监测
57．对个人的吸烟、饮食、体力活动、血压等信息进行收集，目的在于
A．收集个体信息
B．制定干预计划
C．制定评价计划
D．制定随访计划
E．制定激励计划
58．下列关于健康管理评估的表述不正确的是
A．要通过一定的技术手段
B．是对健康管理项目执行的范围、时间、成本和质量的评估
C．是对利益关系预期需要的评估
D．是进行对比、分析、总结的过程的评估
E．是对疾病发生发展结果的评估
59．著名的7P营销组合是指产品、价格、分销、促销、物理特征、流程和
A．供给
B．需求
C．人员
D．战略
E．公共关系
60．以下不属于健康干预群体实施方法的是
A．分类指导，找共同点
B．分级干预，阶段渐进
C．核心信息，切中要害
D．知识技能，态度关键
E．