近日，途牛旅游网预订中心副总经理李波，因心肌梗塞离世，年仅44岁。这是继春雨医生创始人张锐之后，又一位创业公司高管因心肌梗塞去世。同样是心梗，同样是44岁。
不知道大家是否还记得去年10月Dr.Q发表的文章
春雨还在，张锐却永远离开了…“心梗”这个恶魔，必须防！
10月12日
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仅仅隔了一个冬天
我们竟又听到这样不幸的消息
惋惜的同时
我们不禁再次提高警惕
心肌梗塞为何成了企业家头上的剑
企业家多是心梗高发人群
一般来讲，男性心肌梗塞发病时间早于女性。男性在40岁以上，女性在55岁以上，就进入了冠心病的高发阶段。而抽烟喝酒、高血脂、高血压、肥胖人群都是心机梗塞的高发人群，而这些特质也是多数企业家都具备的。
企业家大多忙碌，因此医生建议，如果在运动后、吃得过饱或情绪激动后会出现心悸、心前区疼痛等现象，在体检时就应该注意做一下冠心病筛查的检测，如平板试验、运动核素心肌扫描等心脏深度检查，经济条件许可的情况下还可以作多排冠状动脉CT筛查。
没有冠心病病史的人第一次出现心前区疼痛、左侧肩胛骨疼痛、嗓子烧灼感等症状，或者有过冠心病史的人出现这种症状较以前程度剧烈、持续时间长，如15至20分钟内不能缓解，就要怀疑自己是否患上心梗了。医院就诊。
预防心梗做好五件事
1.晨起一杯温开水
清晨起床之后，先喝一杯温开水，有利于血液循环、降低血压，预防脑溢血和心肌梗死。
2.长期喝绿茶
每天喝绿茶对心脏有益。心梗的发生率会因此降低。
3.早晨坚持“三个半”
醒来，静卧半分钟再起床，起床之后静坐半分钟再起立，起立之后静静站立半分钟再活动。减轻心脏压力，减小清晨心梗发生率。
4.室内外温差不超过5摄氏度
室内外的温差最好控制在5摄氏度以内，这能防止气温骤变导致的心梗。
5.及时补充辅酶Q10
辅酶Q10辅助治疗冠心病、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、慢性心功能不全等。有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病。
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