我的食用酵素是3月份开始做的，6月中旬开喝的，老公不太相信这个东西，只是断断续续在我的强迫下喝了点，大概一个星期喝个ML左右，大部份是早起空腹兑水喝。
今天早上，老公晨尿后跟我讲他又尿血了，说是鲜红色的血，还有两个小血块。（前两年，老公曾因为肾结石尿血过，当时石头很大，超过了1CM，采用了体外碎石，身体很是吃了点亏。今年四月份体检，又检查出了一个4MM的小结石，所以这段时间他喝水比较多，怕结石又长大了）
听老公讲这话后我第一反应是很有可能老公的肾结石排出来了，医院检查一下。刚才他打电话给我说彩超后没发现结石，验尿后，尿里面潜血两个号，医生听完他的描述后，说这就是结石排出来的症状。
我一直都相信酵素确实有调理身体的作用，但是没想到这么快。感谢酵素！
（就是普通的多种水果酵素，大概有七八种吧，1：3：10的，从满3个月就开始喝了，断断续续的，一天喝20-30ML左右，大部份是早起空腹况水喝，喝了有一个多月。）
注：一般喝法是：早晚30ml，兑ml水。因为酵素稀释以后成小分子，这样才能被人体吸收，而且人一天也就需要这么多量，喝多了也不吸收，浪费了。
黑木耳可以化解肾结石(排石)三鹿庭审材料解读:曾投广告阻止医院高超宰钱术有石排石、无石通利、益气护肾的益气通淋化浊汤痛心！看三鹿结石婴儿们的惨状毒奶粉后事：河南省卫生厅允许结石大于等于4MM医院向结石患儿收费南方日报：广州出现多名大龄结石儿结石奶粉：别把道歉当广告悲剧再现结石宝宝死亡三鹿不负责任
喝苹果汁排胆结石真的有神效
前年体检，我老伴查出有多发性胆结石、胆囊炎。服过名中医汤药半年无效、服过澳宝磷脂圣玛丽草四瓶无效、服过消石王（后来被查出是假药）六个疗程无效……花去数千元。本来我在网上早就得到过苹果汁胆结石排除法的信息，因为一直抱怀疑态度，没有让老伴用这个方法治疗。在四处求医无望的情况下，我下决心让老伴试试苹果汁胆结石排除法来治疗。???
3日——7日，连续5天，每天喝苹果汁4杯，每杯ml(毫升)，早晨空腹一杯，早饭午饭之间一杯，午饭晚饭之间一杯，临睡之前一杯。（新鲜苹果汁，自己用榨汁机压榨；亦可买现成的罐装苹果汁。我老伴第一天的四杯，用汇源%苹果汁，后来看到它的说明，是兑了纯净水的，第二天开始，就全部用自己压榨的新鲜苹果汁。）
8日，早晨和午饭前30分钟各喝苹果汁ml一杯，午饭后开始禁食（可以适当喝白开水），晚上6点钟喝33%硫酸镁溶液约15ml(资料上介绍的是用一汤匙硫酸镁，约15克，对毫升温开水喝。我买不到硫酸镁，医院方便门诊开药方，买到了33%硫酸镁溶液)，再大量喝水约ml。晚上8点钟再喝33%硫酸镁溶液及ml白开水。晚上10点钟喝ml柠檬汁对ml橄榄油的混合溶液之后，睡觉。（柠檬汁是买新鲜柠檬自己压榨的，橄榄油在超市食品柜能买到，我买的是品利特级初榨橄榄油，ml装，38元一瓶。睡觉主要是向右侧睡。资料上说，最好在肝胆部位热敷，但是我老伴没用热敷。）
9日，早晨不吃早餐，7：30分，排便于便盆，没有发现结石。9：30分左右排便，漂浮起二十余颗绿色结石。中午不吃午饭，口服33%硫酸镁溶液、喝白开水。下午2：30分左右排便，排出大大小小绿色结石二百余颗，最大的一颗2.0cm,真是惊人！晚上，不吃晚饭，喝33%硫酸镁溶液15ml左右和ml白开水。
10日，早晨6：30分，排便排出黄色结石九十余颗。12：30分左右，排出黄色结石九颗。中午开始少量饮食。继续口服33%硫酸镁溶液。
11日，早晨6：30分，又排出黄色结石二颗。后来，再也没有结石排出。
苹果汁的作用：软化结石。
柠檬汁的作用：进一步软化结石。
橄榄油的作用：使肝脏分泌更多的胆汁，并促使胆囊收缩。
硫酸镁溶液的作用：1、刺激十二指肠粘膜，反射性地引起胆总管括约肌松弛，胆囊收缩，促进胆囊排空。2、导泻。
由于以上各种物质的合力，终于使胆结石从胆囊排出，免除一刀之苦。
肝胆排石法
王明勇为生机营养专家、知名膳食营养保健顾问、肝胆排石专家。
王明勇肝胆排石法（准备材料）
1，每天一升%纯苹果汁，需共准备六天份量（一升苹果汁，需要榨12至15个苹果）
2，泻盐10克。（泻盐，就是硫酸镁，这个在药店有售）
3，冷压初榨橄榄油毫升
4，新鲜青柠檬汁毫升（毫升柠檬汁大约需要4－6个青柠檬）
5，热水袋
王明勇肝胆排石法:
第1至第5天：每天喝一千毫升的苹果汁
第6天：
下午1：30：之后不吃任何东西，只能喝水
晚上6：00：喝由的泻盐水（第一次）
晚上8：00：喝由的泻盐水（第二份）
晚上9：45：橄榄油ml.柠檬汁ml,混合摇匀
晚上10：00：站在床边大口喝光混合的橄榄油果汁，喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟（建议向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦）
第7天凌晨，开始排石。
王明勇肝胆排石法前五天的注意事项：最好食用有机苹果汁，两餐之间慢慢喝每天要喝六至八杯的水，避免吃冷，冰，油炸物动物性及乳制品。避免吃药（特别是止痛药）
如何知道自已有肝胆结石：
1、皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔，它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的肝斑，通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后，通常就会逐渐淡去。
2、头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对油脂消化很差。
3、早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞，胆汁逆流
4、饭后腹胀。胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂
5、死鱼眼。这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢，血液无法过滤干净，毒素积累在各个器官上。
6、白色指甲。白色的指甲，代表心脏、肝脏、胰脏的周围，堆积的不好脂肪过多。
7、右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下，如有胀痛感，则说明有结石
8、大便酸臭。大便带有油性，并很粘稠，已是严重的肝胆堵塞的征兆
9、总胆管直径。如果符合上述症状，去医院照片，总胆管直径大过0.7厘米，就表示肝胆异常，很有可能是被胆结石撑大的。
容易产生结石的位置：肝脏、胆囊、胆管。
肝胆结石形成的原因为体内胆固醇的结晶。我们吃了很多不好的脂肪，油炸的食物像一些氢化油，反式脂肪。有时没消化代谢，这时我们脸上就会长那种粉刺，它其实就是一种油，没有被我们身体排泄代谢。
割掉胆囊的危害：消化不良，宿便，增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头。割掉胆囊的人会消化不良需要少吃多餐。
鹏飞胆囊排石成功
第一天年11月28日6点跳佳木斯舞1小时，早上2个苹果喝水；中午2个苹果，30分钟后吃一个馒头，醋泡姜萝卜，喝水；晚上2个苹果，30分钟后喝稀饭2碗，清淡为主。晚上21点热水泡脚30分钟，睡觉。
第二天年11月29日早上2个苹果，30分钟后喝小米稀饭，喝水；中午吃2个苹果，30分钟后吃麻花一根，醋泡姜萝卜，喝水；晚上吃苹果2个，30分钟后喝稀饭2碗。晚上21点热水泡脚30分钟，睡觉。
第三天年11月30日6点跳佳木斯舞1小时，早上2个苹果，30分钟后喝小米稀饭，喝水；中午2个苹果，30分钟后吃一个馒头，喝水；晚上2个苹果，30分钟后喝稀饭2碗。晚上21点热水泡脚30分钟，睡觉。
第四天年12月1日今天星期六睡懒觉8点20起早上2个苹果，30分钟后喝小米稀饭一碗，馒头一个，西红柿炒鸡蛋，喝水；中午吃2个苹果，30分钟后吃西红柿卷心菜炝锅面条2碗，喝水；晚上雁子做的白菜香菇水饺10个，饺子汤一碗‘，1小时后，吃2个苹果，30分钟后，稀饭一碗；晚上21点热水泡脚30分钟，睡觉。
第五天年12月2日今天星期天7点起床做酵素，早上吃2个苹果是媳妇切好的，啃苹果牙花子不得劲，30分钟后喝小米稀饭一碗，馒头一个，炒芹菜；中午吃2个苹果切好的，牙签扎着吃，1小时后吃1个半馒头，雁子泡菜一碟{:soso_e:}，还挺下饭的；晚上吃苹果2个；21点泡脚30分钟，睡觉{:soso_e:}
第六天年12月3日早上8点30分吃苹果2个，喝水；中午吃3个苹果，喝少量水；18点喝泻盐10克cc溶于水喝下，20点喝10克泻盐cc，22点喝了cc的柠檬汁和麻油（香油）的混合汁，上床睡觉，用红豆袋温敷右腹部，右侧曲腿睡觉！
第七天12月4日早上7点，拍啦。。我是接了盆水，后排在盆里面，下面是上面的飘的胆结石，是绿色的
这张是用闪光灯照的
这张是没有用闪光灯照的
我11点30排的，是黄色的
下面是我媳妇上午10点和下午1点排的胆结石，比我的大多了，绿色比我的重，绝对纯，看看吧，哈哈哈
我为了想排的干净些，今天再次吃苹果，喝香油。。。。等到明天继续排一下胆结石！
12月4日早上吃2个苹果，喝水；中午吃2个苹果，喝少量的水；18点喝cc番泻叶水，20点喝番泻叶水，22点喝了cc的柠檬汁和麻油（香油）的混合汁，上床睡觉，用红豆袋温敷右腹部，右侧曲腿睡觉！
第八天早上7点排的。好大啊，看看吧
健康属于你，看你怎么样去把握，祝愿天下的朋友健康快乐！
鹏飞依据以下：
胆结石的病因通常是饮食过量、口味过浓、饮水不足，尤其是肉、油、糖和蛋白质吃得太多，致使肝脏功能受损，不能将体内废物完全排出，而积留在胆囊中。通常在胆结石之前，会有肝脏毛病、便秘、腹中胀气的现象。这时如能一星期或十天只吃水果，则可预防胆结石。三十岁以上的人，不论有无感觉，都有一些胆结石，一般饭后腹中容易胀气的人，可能是胆有结石。以下介绍用苹果汁排石的方法，是经上千人试用证明，不必开刀，既少痛苦又少费用。如果没有结石的人使用此法，也没有什么妨碍，更没有危险。我与家人、同事皆亲身使用过，确实有效。
胆结石不论大小，用此方法均能排出，最大的如草莓般大小，小的如砂状。如果一次排出很多，则需一星期后再来一次，确定排出干净以后，可一年进行一次。
用新鲜的苹果十个打成果汁一杯，或使用成分%纸盒装苹果汁，每天在早、中、晚、睡前各喝一杯（cc）。一天四杯，即一天量为0cc(或新鲜苹果～5个,相当于四杯果汁)，在饭前或两餐之间用。连续饮用5天，饮食一如平常。苹果汁的作用是软化结石，使其易于排出。
下午1点：开始禁食，并停止饮用苹果汁，晚饭不吃。从下午1点起，一直到第二天早上泻完为止，期间除本表规定外，其他东西一概不得进食。下午6点：用一汤匙泻盐（硫酸镁EpasonSalt）溶于温开水cc中搅拌饮用。晚上8点：用一汤匙泻盐（硫酸镁EpasonSalt）溶于温开水cc中搅拌饮用。晚上10点：以中等大小的柠檬1—2个压汁，与cc食用橄榄油调和后饮用。
早上上厕所时就会排出结石，浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。
1、若石粒较大或量多，排出之后会有不舒服的感觉，只要休息一两天就好了。
2、食用橄榄油若买不到，改用麻油或沙拉油亦可。
3、结石排出后，胃口较好，不要马上吃太饱，以免伤胃。
4、硫酸镁即（泻盐），药效很大，价格低廉，使用时切无过量。
5、如果曾患胆结石，经开刀割除胆囊后，又发现胆管有结石，不妨用此法一试。
6、肾结石或膀胱结石，使用此法不会有效。
7、本书主编慕华居士曾于年亲身试验，初以苹果自行打汁，未见效用；后再试用进口之%原汁，即于第七天早上排出，证实其确有疗效。当时总共花费不到元台币（约为人民币元），且没有副作用。
一天排石成功
当然不吃泻药了，喝了那么油还用吃泻药吗，当时他用了一整天的时间，白天我们给他买了很多苹果，他只要饿了就啃苹果吃，晚上吃橄榄油和西柚汁，第二天早上就排出来了他是网状的胆结石，不算太严重，这个方法他用过两次，效果很好不过我爸爸本身体质很好，体质弱的人可能受不了这种方法
然后我就想一天不吃饭只喝苹果汁试试，因为我牙不是很好，吃两个苹果牙就会酸到。不过提前声明我身体很健康，没有什么病，也没有那儿痛，为了证明排石和我练功无关，我每天做一千个大礼拜，12.8早练完功，11点开始喝苹果汁，用一个小时左右喝完，苹果汁要一口一口慢慢喝，不能像喝水一样一杯直接喝完，那样果汁就冲下水道了，身体吸收不到果汁的营养了。因为当天5点起来，中午12半左右有点困就去睡觉了，下午两点多起来喝了点水，水里加了一点酵素，也没有感觉到饿，开始工作，下午5点多第二次喝苹果汁，我榨苹果汁时也加了点酵素，因为温秀枝医师说果汁加酵素可以防止氧化，可以让果汁放6个小时不氧化，也是差不多用一个小时喝完，一小口一小口慢慢喝的。
晚上１０点开始喝香油和柠檬汁各１２０毫升，香油和柠檬混合在一起喝的，喝完有点不舒服，过了几分钟有点想吐的感觉，但是因为还要给老公准备第二天录像的ＤＶ带和电池，到了１０点半才泡脚，用暖宝热敷，１１点上床睡觉，右侧着睡的，感觉还是不太舒服，想着一会儿就睡着了，一晚安相安无事。第二天６点半起床，因为没有喝泻盐什么的，害怕拉不出来，所以早点就喝了４杯很淡很淡的盐水。到８点就想上厕所了，没有想到真的排出好多结石出来。
12.8号早上8点排出的结石
老公把好相机拿去录像，拍出来相片颜色太暗，中间放了两颗花生米是为了结石对比大小
下午补拍两张结石相片
因为昨天害怕排不出来，所以没的拍相片，下面的相片是今天拍的，看论坛里鹏飞连着喝天香油和柠檬汁，两天都排出来了，所以我今天又继续喝苹果汁。
12.9号早上10点喝的苹果汁，大概有毫升左右，用了3个苹果榨的汁
下午换我老公录像，因为是结婚录像有喜宴，看着满桌子好吃的，要是原来肯定忍不住会吃了，今天好像没有多大的食欲，不过吃了新娘床上早生贵子桃心图案的几颗红枣。
12.9号下午５点喝的苹果汁，大概有毫升左右，用了3个苹果榨的汁
晚上８点半又排出结石了
晚上10点开始喝香油柠檬汁，因为家里的柠檬不够，只有一个，本来柠檬买了是为了做酵素用，结果没有等到做酵素却用做排结石了，我在山区，没有买柠檬的，就用几辨柚子代替。今天的香油柚子加柠檬汁比昨天能好喝一点。忘记拍两个混合的相片。正在泡脚，准备睡觉。
12.10号早上6点排出的结石
12.10号早上8点排出的结石
雁子和鹏飞都说一天结石软化不好，我想想也是的，今天决定继续喝苹果汁，彻底把结石排干净，到第六天再继续喝香油和柠檬汁。
这是第一天和第二天排出的所有的结石
12.10晚上10点又排出了两颗米粒大的结石，因为太小也少就没有拍照。
12.11号，今天早6点起来就感觉有点饿，赶快榨了一杯毫升苹果汁，然后再喝了一杯苹果胡萝卜汁，补充好能量，开始练功，已经是喝苹果汁第四天了，准备练功时觉得今天会不会坚持不下来，毕竟三天没有吃饭，只喝苹果汁了，但是还是很轻松的坚持完成0个大礼拜。中午同样一杯苹果胡萝卜汁和一杯纯苹果汁。下午喝大概毫升的苹果汁。
12.12号一天大概喝了将近2升的苹果汁。
12.13号早上喝了1升苹果汁，本来下午不准备喝，可是下午5点多感觉好饿，毕竟5天没有吃饭了，于是又榨了有毫升苹果汁喝了，6点半喝3克番泻煮水毫升左右，快9点又喝了毫升，10点半喝柚子汁和橄榄油各毫升，因为没有柠檬了，就用柚子汁代替柠檬汁了，然后热敷上床睡觉。
12.14凌晨3点50多就感觉肚子不舒服，起来上厕所，便便后没有结石，早上6点再便便，还是没有结石，看来前面两天已经把结石排干净了。
今天一早起来就感觉浑身无力，有点累，我想可能是和昨天喝的番泻叶有关系。忙完九点多去我姑家吃饭，喝了两小碗粥，一口馍，吃完饭好多了。可是没想到吃完饭就想上厕所，大概是十点左右，想着今天两次都没有拉出结石了，这会应该也没有了，没有想到上完厕所一看，有大概二三十粒大米粒大小的结石，也没有办法拍相片了。
下午两点多一点又排出好多结石了，真要晕了，不知道体内有多少结石。
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