许多人在晚上的时候一下子吃太多了，或者吃的东西不干净等等，半夜很有可能会出现上吐下泻、发热等急性肠胃炎的症状，那么半夜急性肠胃炎要如何自救呢？
喝温水、淡糖盐水或者温牛奶半夜突发急性肠胃炎，首先会出现上吐下泻的症状，吐泻的时候身体失水严重，还会损失大量的钾、钠等矿物质成分。此时需要给身体补充液体以及电解质成分，建议在吐泻期间少量多次饮用温水、淡糖盐水、温牛奶等食物，并且在12小时内避免摄入固体食物。
热敷腹部
急性肠胃炎发作时，除了上吐下泻，还会有腹痛的症状，这时候可以用热毛巾或者热水袋等热敷腹部，可以减轻痉挛，增加局部的血液循环，令胃部感觉舒服些，缓解不适。如果经过上述两个步骤，症状得到缓解，那么要尽量卧床休息，此时身体可能会有头晕、乏力、虚弱的情况，休息一下能够帮助恢复体力。
服药治疗如果出现吐泻不止，吐泻出来的的都是稀水还没有停止，则说明情况比较严重，如果家里有治疗急性肠胃炎的药物，可以先拿出来应应急。
急诊挂号治疗
急性肠胃炎严重者，如腹痛严重、吐泻不止、出现脱水症状，且家里没有药物，即便是在半夜，医院急诊科挂号治疗。
急性肠胃炎止痛小妙招1、禁食12-24小时以免加重腹痛
急性肠胃炎期间，许多人吃什么都会吐，进食不仅会刺激到脆弱的肠胃，还会加重疼痛和吐泻症状。因此要禁食12-24小时，当然，水等流质食物是可以吃的。
2、热敷止痛
热敷能够增加局部的血液循环，减轻痉挛、疼痛，缓解不适。
3、按摩止痛
方法一：双手交叠，在腹部疼痛的部位打圈按摩，直到疼痛缓解。
方法二：依照顺序，在内关、曲池、手三里、大巨等穴位进行按揉，每个穴位按揉2分钟左右，可通经活络、理气止痛、调理脾胃。
4、止痛药治疗
如果急性肠胃炎发作的时候腹痛严重，家里有止痛药的还可以服用止痛药来缓解疼痛。
急性肠胃炎拖一晚上危险吗？主要看症状是否严重。轻微的急性肠胃炎，而且患者本身的身体素质好的，吐泻几次就停止了，也没有其他危险症状，可能拖一晚上，到第二天就快好了。
但如果出现呕吐腹泻严重、脱水症状明显、高烧不止等症状，拖一晚上可能会就会出现脱水、电解质紊乱等危险，医院接受静脉输液治疗。
预览时标签不可点