进入七月，由于气温高、湿度大，很容易造成食品的腐烂变质，潮湿的环境易滋生很多病毒、细菌、寄生虫。
而且大家夏天喜欢吃小龙虾、大排档、街边烧烤等，再加上饮食无节制、个人卫生等等多类问题，都会导致感染性腹泻的发生。
急性肠胃炎是怎么引起的？急性胃肠炎又称感染性腹泻，是一种发生在胃肠黏膜的急性炎症，常见于夏秋两季。
而且急性肠胃炎的发作与饮食有着很大的关系：一方面是饮食不洁，吃了含有病原菌以及毒素的食物；另一方面则是饮食方式不当，例如暴饮暴食、吃的食物之间有冲突或是摄入过量有刺激性的食物。
该病起病急骤，常见恶心呕吐、腹痛腹泻以及发热等症状，严重时会有脱水、电解质紊乱、休克等表现。
其中腹泻是最主要的表现，每次五次到十次不等，大便呈水样，颜色为深黄色或绿色，味道恶臭，且伴有腹部绞痛、发热以及全身酸痛等症状。
肠胃炎治疗办法有哪些？急性肠胃炎需要及时治疗，如果没有得到妥善处理，会有严重的后果，医学上是如何治疗急性肠胃炎呢？
现代医学主要以对症治疗与抗菌治疗为主要手段。
首先要去祛除病因，卧床休息并给予流食，然后选择合适的抗生素，并根据患者身上的症状进行针对性治疗。
而传统医学则认为急性肠胃炎与中医学里的“霍乱”比较相似，主要以呕吐腹泻为主要症状。
它的发病是由于各种原因扰乱了脾胃升降气机的功能，导致上吐下泻并且伴有腹部疼痛、恶寒发热等症状。
在治疗方面，中医药也有许多优势，根据患者的体质辩证用药，进行个体化治疗，也可以配合针灸、按摩拔罐等手段保养健康。
如果急性肠胃炎如果没有妥善治疗，会逐渐由实转虚，变成慢性疾病，病情更加复杂，不易痊愈。
一般防治措施：对于容易发作肠胃炎的患者来说，应该做些什么才能有效的防止疾病的发生呢？
、发作时，要卧床休息，病情轻者服用淡盐水、葡萄糖等补充体液。
饮食要清淡，食物以流食或半流食为主，可以喝一些小米粥养胃。但是不要吃的太多，以免损伤胃气不利于疾病的恢复。
2、平日要养成良好的起居习惯，保持正常的体重，不抽烟不喝酒，要注意睡眠时间，同时加强体育锻炼，可以增强体质，提高抗病能力。
3、要重视卫生习惯，饭前便后勤洗手，正确烹饪食物，不食用不干净的食物与饮料。
4、保持情绪乐观，有利于疾病的预防与恢复。
中医防治措施：
、中医药防治重在改善体质，防止疾病的发作。
①肠胃湿热体质：这类人常表现为小便量少色黄、伴有心烦口渴，这是因为患者体内有湿热，可以用中药代茶饮，用葛根、黄连、茯苓各3g泡水喝。
②脾胃虚弱体质：这类患者饮食稍有不慎就会上吐下泻，平日里乏力倦怠。可以用党参、白术、茯苓、甘草各3g泡水代茶饮；也可以自我按摩，在肚脐周围顺时针揉按二十圈，再逆时针揉按二十圈，每日五到十次。
当然以上2种情况建议找专业的医生，根据大家自身的实际情况来判断用药调理。
2、顺应季节保养身体，每个季节都有不同的特点，不能违背自然规律，否则会诱发疾病的出现，不利于我们的身体健康。
健康夏日，从现在开始保养。擦亮眼睛，只吃干净卫生的食物；同时要合理饮食，不暴饮暴食，也不贪食冷饮，这样做才能远离疾病！
#头条健康科普##头条健康#
预览时标签不可点